الخضار والفواكه تقي من الخرف

من طرف **alskandr** الجمعة أبريل 30, 2010 8:34 pm

الخضار والفواكه تقي من الخرف

أفادت دراسة علمية أن استهلاك كميات كبيرة من الخضار والفواكه في مرحلة منتصف العمر قد يقلل من الخرف عند الأفراد.

وأكدت نتائج الدراسة التي نشرتها دورية الطب النفسي للشيخوخة وجود ارتباط واضح بين استهلاك مقادير كبيرة من الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر.

وشملت الدراسة 3779 من التوائم شاركوا في إحدى الدراسات الصحية، حيث تم جمع معلومات عن النظام الغذائي لدى كل منهم.

وسعت الدراسة إلى اختبار الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه ومخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر وأمراض الخرف الأخرى.

كما تم تنفيذ اختبارات لفحص حالة الإدراك عند المشاركين مع إجراء تقييم سريري شامل لتحديد حالات الخرف بينهم بعد مرور ثلاثين عاما.

وأبرزت الدراسة أن الارتباط بين استهلاك الخضار والفواكه وانخفاض مخاطر الإصابة بالخرف ظهر واضحا بشكل خاص عند فئتين هما النساء والأشخاص الذين تعرضوا للذبحة القلبية في مرحلة منتصف العمر.

من طرف **elharery2000** الأحد مايو 02, 2010 6:50 pm

أشكرك عزيزي أحمد

على المشاركة القيمة

بانتظار جديدك

ودي وتقديري

من طرف **سامى عيسى** الأحد مايو 02, 2010 10:01 pm

أخى الحبيب
أحمـــــــد

شكراً لك على الطرح الرائع والمتميز
والمعلومات الهامة والقيمة والمفيدة ،،،

بارك الله فيك
وجعله فى ميزان حسناتك
وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
وألبسنا الله وإياكم ثوب الصحة والعافية ،،،،

عاطر تحياتى وخالص مودتى ،،،،

الخضار والفواكه تقي من الخرف

الخضار والفواكه تقي من الخرف

رد: الخضار والفواكه تقي من الخرف

رد: الخضار والفواكه تقي من الخرف